一、鱼胶炖燕窝做法?

1、干花胶前一晚加清水泡一夜,隔天取出放入开水,加几片姜片进去(去腥),泡软花胶; 2、将花胶切成小片,放入炖盅,加入清水和姜片,炖煮2个小时; 3、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟即可。

二、燕窝煮好什么时候放牛奶?

炖燕窝的时候要放牛奶,牛奶应该在燕窝几乎熟透的情况下。

如果是立即加入燕窝一起煮,里面的营养成分会很容易流失,所以在加入牛奶的情况下燕窝炖好,煮短时间,味道和营养都很好。

具体方法可参照如下步骤:原料:干燕窝3-5g,牛奶60-80ml,冰糖4-5g。

做法:1。首先准备一个干净的碗,最好是白瓷或玻璃制品,注意不要带有油渍等污渍。

2. 用纯水或凉水浸泡燕窝两个小时,换几次水。

3.摘净燕窝后,将燕窝撕成细条。

4. 将燕窝放入炖锅中,炖30分钟左右。

5. 将鲜奶倒入另一个小锅中,加入冰糖,边加热边搅拌,防止牛奶粘锅会焦,煮至起泡。

6. 把煮好的牛奶倒进燕窝里,轻轻搅拌。美味营养的燕窝炖奶可食用。

三、燕窝炖牛奶的正确炖法和吃法?

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燕窝 ( 1盏)

牛奶 (适量)

冰糖/石蜂糖 (适量)

方法/步骤

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牛奶燕窝怎么炖最有营养(牛奶燕窝的正确做法)

燕窝泡发5小时左右


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泡发好的燕窝是之前的6-7倍


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泡发好之后撕开一条条


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加适量热水淹没一下燕窝炖20分钟


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再添加牛奶和冰糖炖15分钟就完成啦


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完美收工😏

四、旺仔牛奶可以炖燕窝吗?

纯牛奶炖燕窝不可以倒下去一起炖,因为牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也大大降低