一、不吃早饭的危害是什么?
经常不吃早饭对身体健康当然是不利的,首先容易造成营养不良,低血糖,低血压,另外由于胃酸的腐蚀,没有得到食物的吸食,容易造成慢性胃炎,另外还容易造成胆结石等病变,所以从健康角度应该避免长期不吃早餐,按时进行吃饭,生活起居有规律,多吃新鲜的蔬菜和水果
二、大家都在问
早上不吃早餐危害是容易低血糖,不吃早餐容易胃不舒服,早上不吃早餐还比较容易会发胖,所以早上尽量吃早餐比较好
三、早上不吃早餐的危害?
早上不吃早餐危害是容易低血糖,不吃早餐容易胃不舒服,早上不吃早餐还比较容易会发胖,所以早上尽量吃早餐比较好