一、体重怎么算大基数?
体重基数是测定标准体重常用的一个指标,计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。体重是反映衡量一个人健康状况的重要标志之一。
中国人的正常体重基数是18.5-24之间,体重基数小于18.5就算体重偏轻,超过25就算超重,超过28就算肥胖。
体重基数大的人容易出现心脑血管疾病及代谢性疾病,要达到一个理想体重基数,需要很长时间的持之以恒的减肥。减肥的方法主要是靠饮食和运动。
二、怎么算大基数还是小基数?
根据个人上一年税收前工资做为社保基数;高于算大,低于算小。
三、身高155体重120算大基数吗?
155身高体重120斤按bm指数来算的话是24.9,超过正常值范围,就属于大基数,这个体重要减肥了。瘦十斤是正常体重,但是,现在都追求骨感美,你这个身高不超过90斤是最完美的了,这个体重拍照穿衣服最好看。平时少吃零食,饮食清淡,加上运动效果很好。