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吃单一的食用油好?还是吃调和油好?
搜问百科
2023-10-14 13:30:42
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理论上来说,是吃调和油比较好,当时研制的初衷就是避免常吃单一植物油的缺陷,通过科学调配推出一个营养丰富而均衡的食用油新品种,其营养价值取决于所调配食用油的种类和添加量。
但是呢,实际上,有些打着所谓高端调和油的旗号的牌子,实际上几乎都是采用普通植物油勾兑出来的低端油。在生产者眼里,这种油吃不出人命就没事。
所以还是吃大牌子的食用油,或者自己榨油吃吧?
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