零脂肪的水果？

1. 芒果、苹果、柠檬、葡萄和柚子等水果脂肪含量较低

2. 水果的益处：例如芒果可以使皮肤光滑有光泽、苹果可以提高食欲和养护肠胃、柠檬含有丰富的维生素C可以促进新陈代谢、葡萄含有丰富维生素可以有效延缓衰老、柚子可以止咳祛痰、健胃消食、生糖指数较低，多吃水果对健康有益处。

低脂肪的水果有哪些？

低脂水果有香蕉、苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、草莓、蓝莓、葡萄等，这些水果的脂肪含量比较低，但是它的维生素含量比较丰富，在吃了之后可以起到抗氧化的作用，同时也可以补充身体所需的多种营养