一、布里奶酪热量？
1 布里奶酪的热量相对较高
2 布里奶酪是一种有着浓郁口感的软质半硬奶酪，含有较高的脂肪和蛋白质，每100克的热量约为315千卡。
3 如果需要减少热量的摄入，建议适量控制布里奶酪的摄入量，可以搭配一些蔬菜水果食用，以达到营养均衡的效果。
二、小鹿蓝蓝奶酪块热量？
363大卡。
100克的奶酪热量大约为363大卡，
而我们吃的米饭每100克为145大卡左右，所以奶酪的热量算高的，多吃的话是容易变胖的。不过奶酪很特殊，如果不多吃，只是每天适量吃点，那吃奶酪不仅不会胖，还有助于减肥！
三、自制奶酪的热量？
一般而言，每100克奶酪块的热量在300-400卡之间。原因：奶酪块的热量主要来源于脂肪和蛋白质。其中，脂肪是高热量的营养成分，每克脂肪含有9卡热量，而蛋白质每克含有4卡热量。
四、大家都在问
一般而言，每100克奶酪块的热量在300-400卡之间。原因：奶酪块的热量主要来源于脂肪和蛋白质。其中，脂肪是高热量的营养成分，每克脂肪含有9卡热量，而蛋白质每克含有4卡热量。
