一、羊腰子的热量？
羊腰的热量(以100克可食部分计)是65大卡(271千焦)，单位热量较低。每100克烤羊腰的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
二、200克瘦肉等于多少卡？
100克猪瘦肉大约产生143千卡的热量。100猪瘦肉中含20.3克的蛋白质，6.2克的脂肪，1.5克碳水化合物。
三、瘦肉的热量？
每100克猪肉的热量为271大卡，含碳水化合物为0克，脂肪含量为约为17克，蛋白质含量为27克，猪肉的热量很高，尤其是五花肉。
四、openoven面包热量？
1、Openoven面包的热量根据不同种类和重量可能会不同。
2、Openoven面包通常由面粉、糖、酵母、水、油等原料制成，其热量主要来源于碳水化合物。
3、据相关资料显示，100克的Openoven面包约含有271千卡的热量。
因此，Openoven面包的热量在不同种类和重量下会有所不同，但它主要的热量来源于碳水化合物。
