一、炸鸡锁骨热量?

炸鸡锁骨的热量为1600大卡

做法

1、鸡锁骨洗净放入盆里

步骤2

撒盐、花椒面

步骤3

白胡椒粉

步骤4

炸鸡热量多少大卡(炸鸡热量多少大卡能减肥)

抓好口后用保鲜膜封住盆口让它更好的吸收

步骤5

喂好口的鸡锁骨用淀粉抓匀

步骤6

锅内入油炸

步骤7

金黄色盛出

二、一只炸鸡的卡路里为多少千焦?

一个炸鸡腿一般是300-400千卡

一只炸鸡大约相当于6个鸡腿的大小,差不多要有2500千卡