一、大家都在问
用料:
排骨300克
葱10克
料酒10克
蒜10克
姜10克
盐少许
香葱适量
做法:
1/5排骨洗净剁小段,放入锅中烧开一分钟
2/5倒掉血水,洗净煮过的排骨,放入葱姜蒜,料酒
3/5一次性加够水
4/5电炖锅炖至排骨软烂加入适量的盐
5/5盛出撒香葱即可食用
二、排骨汤真有营养吗?
排骨汤是一种高脂肪、高蛋白(高嘌呤)的食物,味道鲜美,营养丰富
骨头上的肉好吃,汤鲜美,还可以加入莲藕、萝卜等蔬菜 ,制作起来也相对简单,是一道非常不错的家常补品。
三、天天喝排骨汤好吗?
排骨汤有营养是对的,但是天天喝排骨汤就不好了。因为毕竟排骨汤要熬制很久,汤里的嘌呤含量会很高。所以还是不要天天喝。
四、排骨汤怎么做有营养?
用料:
排骨300克
葱10克
料酒10克
蒜10克
姜10克
盐少许
香葱适量
做法:
1/5排骨洗净剁小段,放入锅中烧开一分钟
2/5倒掉血水,洗净煮过的排骨,放入葱姜蒜,料酒
3/5一次性加够水
4/5电炖锅炖至排骨软烂加入适量的盐
5/5盛出撒香葱即可食用