一、壮年时期指的是多大年龄？
壮年指的是29岁——44岁
青年18——28岁;壮年29岁——44岁;中年45——59岁;老年60岁以上。
二、少年.青年.中年的年龄段如何划分？
幼年为上托儿所的最低年龄到上小学的最低年龄（即3－7岁）；童年为上小学最低年龄到中学毕业（即7－16岁）；青年目前认为最高到45岁，那么就该是16－45岁都是青年，壮年应在青年范围内，有句话叫”青壮年”就是这个意思，但要是细分的话，壮年应是25－40岁，因为这个时候人的身体状况是最旺盛的；中年是从45－65岁，这个时候人们的事业有成，家庭稳固，子孙皆全，但只是人生的一半，固叫中年，约定俗成的，不要绝对化；而老年就是65岁以上．
三、少年是几岁？青年是几岁？有啥区别？
青少年是青春期的年龄。青春期是儿童转变成人角色的过渡时期，青少年一般是指自上初中到高中毕业，初中阶段:13-15岁、高中阶段:16到成年，要经历6年时间的中学阶段。古时指年轻的男女、今指青年和少年。
未满一周岁，是婴儿。
满1周岁，至12周岁的，是儿童;
12周岁，至18周岁，是少年;
18周岁，至30周岁，是青年;
30周岁以上，属于青年过渡中年。
至40周岁，才应该算是真正的中年人。
四、少年、青年、中年、老年的年龄段是多少？
44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。 这5个年龄段的划分，把人的衰老期推迟了10年，对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。
1994年以前，国际上对年龄段的划分一般认同的是：14岁以前为少儿，15岁至64岁为青壮年和逐渐进入的劳动年龄段（中国是到60岁）；64岁以上为老年人。
