一、米线，粉丝，米饭，面条，哪个热量最高？

面条最高,其次是米饭.但每天保证一定数量的米饭是可以帮助你排便的,对肠胃有好处.

二、高粱米水饭和大米饭谁热量高？

高粱米水饭比大米饭热量高，每100克高粱米的热量：351千卡；每100克米饭(蒸)的热量：116千卡

高粱喜温、喜光，并有一定的耐高温特性分布于全世界热带、亚热带和温带地区。中国南北各省区均有栽培。高粱米在中国、朝鲜、原苏联、印度及非洲等地皆为食粮。