一、如何做水煮通心粉？

先把通心粉准备好，然后锅中烧水，大火烧开之后加入一勺盐，把通心粉放进去煮15分钟之后捞出来过凉水，控干水分就可以了

二、一盒空刻番茄肉酱意面多少热量？

空刻意大利面热量大约在550-650大卡左右。

意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。意大利面都很有咬劲，但并不是煮得半生不熟，口感上咬起来感觉有点硬的状态。