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后半夜失眠,是身体哪里出了问题?
搜问百科
2024-11-24 01:55:04
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中医上认为经常后半夜自动醒,通常是肺经出了问题。
凌晨,肝经、肺经的气血最旺盛,如果脏腑功能有小异常,会自动将人体唤醒,此时将对应经络疏通,症状即可消失。
这个时候,可以敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴,在痛点处每次操作5—10分钟,待痛减后症状可消失。
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