一、胶原蛋白什么时候喝最好？
在补充胶原蛋白的时候，需要早晚空腹喝，早晨一般是八到九点左右空腹喝，晚上在睡前两个小时的时候喝胶原蛋白，这个时候身体吸收是比较好的
胶原蛋白是人体必不可缺少的一部分，女性如果经常补充胶原蛋白能够延缓皱纹的出现，还能够紧致皮肤。
二、如新胶原蛋白肽什么时候吃最好？
早上空腹：胶原蛋白肽分子小，易于吸收，早上空腹喝能帮助身体更好地吸收利用。
2. 晚上睡前：能够为皮肤提供所需水分和营养物质，增加皮肤弹性，有利于养颜美容。
注意事项：
1. 不要一次性喝太多，要有规律，否则达不到一定的效果。
三、大家都在问
在补充胶原蛋白的时候，需要早晚空腹喝，早晨一般是八到九点左右空腹喝，晚上在睡前两个小时的时候喝胶原蛋白，这个时候身体吸收是比较好的。胶原蛋白是人体必不可缺少的一部分，女性如果经常补充胶原蛋白能够延缓皱纹的出现，还能够紧致皮肤。
四、胶原蛋白肽早上喝好还是晚上喝好？
可以选择早上起床或晚上睡觉前一个小时左右服用，因为早上起床时身体吸收营养的能力是最好的，这样才能保证身体最大限度地吸收营养，晚上10点就可以了。这个时候服用也能够保证效果最大化。
