一、免洗奇亚籽怎么煮？
会把奇亚籽和其他茶类一起煮几分钟，然后在过滤掉，浸泡几分钟就后再饮用
奇亚籽还有一种吃法就是对于一些爱好喝粥或喝汤的人来说，通常会把奇亚籽放到粥里或汤里一起熬煮几个小时之后再品尝。
二、奇亚籽代餐奶昔好吗？
挺好放。
香蕉奇亚籽固体饮料代餐奶昔添加的奇亚籽还有水果香蕉营养更加全面，即可达到饱腹减肥效果，还能美容美颜。香蕉奇亚籽固体饮料代餐奶昔还有以下的功效与作用：
1、香蕉奇亚籽固体饮料代餐奶昔含有的奇亚籽中的矿物质钙比多数乳制品多，有利于骨骼牙齿的发育。
2、香蕉奇亚籽固体饮料代餐奶昔还含有W-3脂肪酸能够降低胆固醇，促进血管平衡
