一、红薯粉算不算碳水？

应该是碳水化合物吧？红薯粉是淀粉的一种，当然属于碳水化合物了…………！

二、红薯粉热量是不是很厉害？

大约312大卡。

红薯粉的热量（红薯粉的热量是多少大卡）

红薯粉条是采用红薯制作而成的一种粉类，其外观灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似，其每100g的红薯粉热量大约是在312大卡左右。

根据不同的品牌以及制作工艺，红薯粉的热量会有一定的偏差，一般来说热量是在300大卡左右。

三、红薯粉和粉丝哪个热量高？

红薯粉是用用红薯淀粉做的，粉丝是用绿豆淀粉做的，所以红薯粉的热量高一些