梨(糖水罐头)的热量是多少?
梨(糖水罐头)的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦)。
每100克梨(糖水罐头)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
一个梨子的热量?
1 是71千卡。
2 这是因为梨子中含有一定的蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养成分,每100克梨子的热量约为54千卡左右。
3 梨子不仅含有丰富的营养成分,还有助于清热润肺、止咳化痰、润肠通便的功效,适合各个年龄阶段的人群食用。
一个梨的热量是多少?
一个梨大约有40卡路里。梨的热量不高。一个梨重约100克,含约40卡路里
每100克的梨所含有的热量为44大卡,一个梨可食用的部分大约为205克,