一、生吃西红柿，有番茄红素吗？
您好，番茄红素是存在于煮熟的番茄汤中，番茄生吃是没有的，但可以补充维生素C。
意见建议：建议您，吃番茄看您的需求，如果需要补充维生素C可以生吃，如果需要番茄红素，您可以煮熟食用。
二、大家都在问
您好，番茄红素是存在于煮熟的番茄汤中，番茄生吃是没有的，但可以补充维生素C。
意见建议：建议您，吃番茄看您的需求，如果需要补充维生素C可以生吃，如果需要番茄红素，您可以煮熟食用。
三、生吃番茄的好处和坏处？
生吃番茄的好处在于，番茄本身含有丰富的维生素和一些抗氧化的成分，生吃的话可以更好的吸收，防止营养成分在高温的作用下面流失。
坏处就是有可能清洗不干净而导致寄生虫或者是病毒细菌入侵。
