一、杏仁粉怎么吃，效果最好？

使用方法】冲制饮品

1、杏奶饮

将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。

2、杏薏双仁奶

做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身，重现青春可人的18岁感觉哦

二、杏仁粉怎么吃比较好？

杏仁粉是一种经过加工的杏仁食品，可以加入牛奶和薏仁粉，也可以加入到咖啡杯中，早上和晚上喝一杯，可以把牛奶煮开，再加10克薏仁粉、杏仁粉，再稍微搅拌一下即可。

三、野生杏仁粉的食用方法？

杏仁粉是一种经过加工的杏仁食品，可以加入牛奶和薏仁粉，也可以加入到咖啡杯中，早上和晚上喝一杯，可以把牛奶煮开，再加10克薏仁粉、杏仁粉，再稍微搅拌一下即可

四、杏仁粉怎么用？

真正纯的杏仁粉是不会溶解在水里面的，100%纯正细杏仁粉根本就是骗人的！杏仁的油性很大的。杏仁含有49%的杏仁油。杏仁炒熟以后如果磨粉很细的话就会出油变成糊状、黏在一起的！如果磨很细就会堵住机器，根本磨不出来！只有加入50%的淀粉或者其他可以吸收杏仁油分的粉粉一起打磨！用淀粉把杏仁的油吸收掉，才能制作出来！可是这并不是真正的纯杏仁粉，只是这样的混合粉粉会溶于温开水，而真正的纯杏仁粉是粗粉，吃在嘴里能感觉到大米粒或小米粒大小不均的杏仁颗粒的才是真的杏仁粗粉，吃到嘴里有一种杏仁的苦香，我一般都是吃龙王杏的杏仁粉，每次10克,用水冲服,每天2次,饭前服用,有很好的减肥效果.也可以加入蜂蜜,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好。

如果有条件的话，可以试下杏薏双仁奶，将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。这个美白效果很不错的，祝你越来越白越漂亮哈～～～

五、杏仁粉的食用量是多少？

杏仁粉一般不适合多吃，因为杏仁粉里面含苯的含量挺高的，服用量在每日量毫克以内。

六、杏仁粉一天可以吃多少克？

杏仁粉每天吃的量要控制在10~15克左右。

杏仁粉的食用量确实是需要得到控制的，并不是吃的越多越好，因为杏仁粉中具有很高的热量，如果吃太多的话还会容易长胖，所以大家在吃杏仁粉的时候一定要合理的选择，不要吃的太多。