榴莲可以空腹吃吗?
可以
一般情况下空腹少量食榴莲是可以的,可以补充人体内的维生素。
不过,空腹吃的稍微多了容易引起反胃烧心,甚至消化不良的,但是榴莲虽好,平时也不要一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火的。
建议平时适量的食用,也不要过多的食用,最好不要空腹食用。
空腹能不能吃榴莲?
空腹能吃榴莲,空腹是可以吃榴莲的,榴莲中含有丰富的营养物质,如维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维、矿物质等,榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国种植最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。