一、蓝莓如何清洗才能放心吃？

将蓝莓装在有小孔的果篮中，然后将果篮放在流水下面冲洗，冲洗的过程中可轻轻晃动，让蓝莓得到全面的冲洗，但力度要小，不要将蓝莓表皮损坏

二、蓝莓怎样清洗？

用清水冲洗,冲洗时要注意不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜,洗的时候只需要用清水轻轻的冲洗一下,就能够将蓝莓表面的灰尘清洗干净,这样也能够保证表皮上面的那一层果粉不会掉。果粉和果皮当中含有的花青素,是非常高的营养物质。