亚麻籽可以用奇亚籽代替吗？

可以

 奇亚籽和亚麻籽都属于种子类食物,而且两者营养价值都比较高,并不会对健康造成危害,而且奇亚籽中含有多种人体所必需的蛋白质、脂肪酸以及多种抗氧化活性成分,比如绿原酸、咖啡酸、杨梅酮、槲皮素、山奈酚等，具有补充蛋白质、增强抵抗力、抗氧化的作用

帕梅拉晚餐可换奇亚籽吗？

帕梅拉晚餐可换奇亚籽的，帕梅拉晚餐是当代年轻人,减肥瘦身的一种食物。晚餐是可以换成奇亚籽的,并不会对人体造成危害。但也要配合合理运动,来达到减肥的目的。

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