一、莲藕幼儿辅食?
尽管莲藕的生活环境并不好,但是莲藕是一种比较美味的食品,莲藕具有一定的药用功效,无论是年纪大的人还是年纪小的人都可以食用,莲藕对5岁以下的小宝宝来说也是非常适合的那宝宝辅食莲藕泥的做法怎么样?
要想做出更美味的莲藕泥,你要先准备一份新鲜的莲藕,一般只需一根莲藕,制作出的藕泥就够宝宝吃了。莲藕先用清水洗一遍,然后用刀将莲藕皮剥去,然后将莲藕切成小块。切块后,最好在清水中再把它洗一遍。
洗净后,将切好的藕片放入锅中蒸熟。给莲藕添一份凉水,再准备一只蒸屉,将莲藕放入锅内,平放在蒸屉上。大约十分钟即可把整块莲藕煮熟,煮熟后取出放入碗中,以搅拌机将莲藕打成泥。
给孩子吃莲藕泥前一定要尝一尝,如果太烫了,最好是凉一段时间,才能给宝宝吃啊。假如孩子食用过烫的莲藕泥,很有可能会烫到孩子的舌头,或者烫伤到皮肤组织,所以妈妈们千万不要大意。
二、藕菜怎么做才好吃?
原料: 肉馅 了,藕
做法:
1,肉馅中加入适量的盐、淀粉、生姜粉、料酒和胡椒粉拌均匀腌制一下;
2,放入藕末碎粒, 加入少许盐后拌均匀,这样馅料就准备好了;
3,将莲藕肉馅先搓团成圆子;
4,烧热锅放入少许油,将莲藕圆子按压成饼,放入锅中煎, 中小火将它双面煎至金黄即可。
三、藕的7种经典吃法?
可以做又甜又糯的糯米藕,可以炒甜辣爽脆的藕丁,可以切片然后做成酸甜藕片,可以中间加馅挂糊炸成香脆的藕饼,可以将藕刨成丝加面粉做成藕粉圆子,可以直接加水组成藕汤喝,可以配菱角白果木耳青红椒做成荷塘月色