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吃橙皮有什么好处?
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2023-06-17 08:16:20
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又到秋天了,橙子上市了,不少人去水果店买橙子。大家挑选橙子的理由似乎也很简单,因为她含有丰富的维c,吃完橙子后,人们习惯性地将橙皮随手一丢,其实,橙皮很有用处。
新鲜橙皮含有大量的维他命C,有理气健脾健胃之效。重复将新鲜橙皮放入口咀嚼后吐掉,有助去除口腔异味;而橙皮泡茶味道清香,可提神醒脑。至于橙皮晒干后就是陈皮,味道带辛带苦,有健脾健胃之效,有助改善消化不良。
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