一、一瓣榴莲的热量是多少？
每100克的能量是147大卡，一块带皮榴莲的可食用部分约为70克，热量约为103大卡。
一般情况下，一个榴莲的实际果肉大概是2斤(1000克)左右，那么一个榴莲的热量约是1470大卡。相当于普通大小的碗6碗米饭，或是2斤瘦肉的热量
二、半块榴莲热量？
热量 150千卡/100g
榴莲是一种浑身长满尖刺形如刺猬的著名热带水果，被誉为“水果之王”，榴莲原产马来西亚。榴莲有一种特殊的气味，让它闻起来有一股多种水果混合的味道。榴莲营养极为丰富，含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、脂肪、叶酸、氨基酸和矿物质，有强身健体、滋阴补阳之功效。
三、榴莲为什么热量高？
您好，榴莲含有较高的脂肪和碳水化合物，而这些营养物质都是高能量来源。此外，榴莲的糖分也较高，导致其热量也相应较高。因此，榴莲的热量比其他水果要高。
四、一块榴莲热量？
平均每一百克的榴莲中有150大卡的热量,是属于热量比较高的热性水果,榴莲有一种特殊的气味，让它闻起来有一股多种水果混合的味道。榴莲营养极为丰富，含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、脂肪、叶酸、氨基酸和矿物质，有强身健体
五、一坨榴莲的热量？
众多水果中，榴莲的热和脂肪含量略微偏高，但其营养丰富。榴莲去皮去核后，每100克的能量是147大卡，一块带皮榴莲的可食用部分约为70克，热量约为103大卡。
一般情况下，一个榴莲的实际果肉大概是2斤(1000克)左右，那么一个榴莲的热量约是1470大卡。相当于普通大小的碗6碗米饭，或是2斤瘦肉的热量
