一、血脂高的人吃什么水果最好？
血脂高的人吃富含维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子以及香蕉，还有葡萄等含有微量元素较高的食物较好
要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。
二、大家都在问
血脂高的人吃富含维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子以及香蕉，还有葡萄等含有微量元素较高的食物较好。要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。
三、血脂高吃什么蔬菜好？
血脂高世界吃一些粗纤维的食物的，例如可以吃一些小白菜，油麦菜，大白菜，茼蒿，香菜，芹菜等食物的，都是可以起到降血脂的作用，但是如果血脂高的情况比较严重，可能是需要通过服用药物的方法来进行治疗的，在服用药物期间也要注意自身的饮食状况，在平时也建议低脂低盐的这些饮食，不要吃糖分量过高的食物。
