一、蒸桑拿在什么时候好蒸多长时间？
1.首先采取良好的坐势:采取自然放松的姿势,眼微闭入静自然呼吸
2.汗蒸时间:控制在40分钟到1个小时之间,第一次汗蒸的顾客最好不要超过30分钟。
3.在体验过程中不要频繁出入。
4.汗蒸过程中适当补充水，做汗蒸的最佳时间，可以是晚上睡觉前适当的给予出汗，然后给予适当的补充水分，有利于身体的健康。
二、汗蒸馆是干什么的啊？
汗蒸房最早称为汗蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。
1、使用方面： 一般都是一些小面积的汗蒸房，比如用家用汗蒸房，美容院用汗蒸房，等等一般面积在6平米以下。
2、面积大小： 一般都是一些面积比较大的汗蒸房。地面面积一般在6平米以上的。
三、泉州哪有汗蒸馆？
大自然里面有，去水疗那里，才39块，可以水疗，还有干蒸湿蒸等等。
四、汗蒸房一般使用年限是多久？
一般可使用7年左右，超出年限的从消防法规定来说，都是不安全的，一般做好汗蒸房，使用不会出现问题，最多只是配件的事，电子产品，任何厂家都不敢保证， 汗蒸房的外装饰材料大多以竹帘，木板为主，竹帘木板的质量不同，使用寿命自然也不同。所以，汗蒸房确切的使用寿命通常也就在10-15年。
