一、200千卡的热量相当于什么？
如果对应的是1斤糖，那么1克糖产生4干卡的热量，那么就成了2000干卡等于1斤的糖产生热量
所以这个问题的关健要看多少干卡等于一斤什么样的物质才可以互相转换。
二、请帮我算下一天摄取的卡路里或者KJ。谢谢？
软哨粉是贵州的特色吧，具体的热量不清楚，不过看了是用五花肉，糖做哨，一般米粉的热量100g350卡左右，五花肉100g400卡左右如果用25g做哨，在加些调味料什么的应该大约500卡吧~白粥的热量不高，一碗100卡左右，一般珍珠奶茶100g50卡左右，加了麦片算70卡吧，一杯算300g的话210卡，烤肠一般一根200-300卡，这样算的话1110卡，还好不是特别多~
三、食物卡路里的卡，大卡，千卡有什么区别？
1、量不同：
1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
2、记法不同：
大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，约等于4186焦耳的内能。
小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1 Calorie）
比如“这瓶汽水含有200卡路里”，由于汽水是食物，这里的卡路里就是大卡，实际上这瓶汽水有20万卡路里，这也适用于锻炼，看到“慢跑4公里燃烧200卡路里”时，这里的卡路里也是大卡，意思是20万卡路里。
3、食物含量不同：一块饼干含有350卡路里，可能只需要100卡路里来消化，这样，身体就会增加净250卡路里的脂肪，但是吃一种只有50卡路里的食物，却需要150卡路里来消化。
参考资料来源：
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四、热量单位千卡，大卡和卡有什么区别？
1、量不同：
1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
2、记法不同：
大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，约等于4186焦耳的内能。
小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1 Calorie）
比如“这瓶汽水含有200卡路里”，由于汽水是食物，这里的卡路里就是大卡，实际上这瓶汽水有20万卡路里，这也适用于锻炼，看到“慢跑4公里燃烧200卡路里”时，这里的卡路里也是大卡，意思是20万卡路里。
3、食物含量不同：一块饼干含有350卡路里，可能只需要100卡路里来消化，这样，身体就会增加净250卡路里的脂肪，但是吃一种只有50卡路里的食物，却需要150卡路里来消化。
