一、怎样测量臀围？
测量臀围时，应取臀部最高点的水平周长。可根据臀围与腰围的比值判断中心型肥胖。
受检者穿单薄衣裤，自然站立，两臂下垂并适度张开，双脚并拢，两脚均匀负重，臀部放松，目视前方。臀围自股骨大粗隆水平进行测量。
测试人员面对受试者，将带尺沿臀部向后最凸出的部位，水平绕一周，测试时皮尺紧贴皮肤，松紧适度，应在受检者平静呼吸时读数，确保皮尺的部位无误，可以将皮尺上下移动，比较不同位置的大小，取最大值记录。
二、臀围怎么算，如何量臀围？
1、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
2、为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
3、具体步骤。被检者站立，用一根带有刻度的皮尺，先在其肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出其腰围(在呼气末时测量)，再环绕其臀部的最宽处测量出其臀围。
臀围怎么算
臀围=身高X 0.542 ，如：身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm
根据数据研究，中国人的标准臀围为
身高：男子参数为170.24厘米;女子参数为159.68厘米。
臀围：男子参数为86.24厘米，是身高的50.6%;女子参数为90.36厘米，是身高的56.5%。
三、臀围的正确测量方法表格？
臀围: 测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。是臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状。
四、臀围怎么样测量？
身体站直，两脚并拢，两手自然下垂，拿尺子放到臀部最丰满的部位，不能太紧也不能太松，要求尺子内可以放进两个手指即可。
五、腰围腹围臀围怎么量？
腰围测量：被测人取垂直站立姿势，双足分开25-30厘米，使体重均匀分布，平稳呼吸，用一个没有弹性、最小刻度为1毫米的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘和第12肋下缘连线的中点(通常是腰部的天然最细部位)，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤进行测量。
臀围测量：测量时，被测人取垂直站立姿势，两腿并拢，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处，即臀部最突出的地方，围量一周。但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状
六、裤子臀围的正确测量方法？
答:臀围是指测量臀部最突出部位水平围的距离。
测量方法：
臀围
直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。
