一、走路一万米等于几公里？
答：走路一万米，等于十公里。米与公里都是长度单位，但它们可以相互换算，它们只是表述不同，实质上没有什么区别。一千米等于一公里，那么一万米等于十千米，十千米就是十公里。公里又有华里之分，一公里等于二华里，米又有分米，厘米，毫米之分。
二、1万步运动量很大吗？
每天一万步运动量大。
一般而言,走一万步消耗的热量大约在240至300卡路里。这10000步的数字看起来很美,能不能达到实际热量的消耗却不一定。一般成年人每天平均步行在6500步左右,但大多数都强度不高,对健身没有太多效果，对于以散步为主要运动方式的人群,往往因运动次数不足,强度不够,很难为健康带来真正的好处。
