早上空腹吃叶酸好吗？大家有知道的吗？

叶酸可以在早上吃，饭前或饭后吃都是可以叶酸是一种水浴性维生素，服用的时间没有绝对要求，但一般不建议空腹吃，可以每天基本固定的时间服用，比如早餐后，或者晚饭后。孕前或早孕期服用叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，吃到孕三个月就可以了。