一、榴莲热量有多少？
榴莲的热量每100克为150大卡，属中等以上含热量水果
榴莲的含糖量和脂肪量也不低，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、叶酸和铁、钙、磷等矿物质
二、吃一瓣榴莲相当于吃了多少面？
一瓣榴莲的热量相当于两碗饭，一碗面。榴莲属于一种比较常见的水果，其中含有的营养物质比较丰富，比如维生素，但由于榴莲的热量以及糖分较高，因此一块榴莲的热量通常相当于两碗饭。
三、一块榴莲热量？
平均每一百克的榴莲中有150大卡的热量,是属于热量比较高的热性水果,榴莲有一种特殊的气味，让它闻起来有一股多种水果混合的味道。榴莲营养极为丰富，含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、脂肪、叶酸、氨基酸和矿物质，有强身健体
四、榴莲半斤有多少热量？
榴莲含丰富脂类，蛋白质和多种微量元素，每100克热量为147大卡，蛋白质2.6克，脂肪3.3克。半斤的话应该是370左右热量，减肥的人应适量食用。
